散文随笔

看宫庭5款美食养生秘法

2020-03-25 22:19:07来源:励志吧0次阅读

为何现在的人为甚么那么热衷于所谓的“宫庭秘方”了。其实这些宫廷秘方无外乎就是一些养生食疗之法,在现在社会已不是甚么秘密了,在“寻觅春天里的100道菜”活动里面,就有幸查到了部份宫廷养颜饮食秘方,以供大家参考,让我们一起成为美丽女人。

秘方之一:五味子膏

缘由:五味子性温,味甘酸,入肝、肾、心、肺诸经。历代医药学家认为有“养五脏,壮筋骨”等滋补强健作用。含有五味子素、枸椽酸、挥发油等多种物资,对大脑皮层功能有调节作用,可改善人的智力和体力,增强机体非特异性抵抗力和肾上腺皮质功能;具有保肝、解毒、下降谷丙转氨酶作用等。可称此膏为健脑益寿佳品。

秘方之二:八珍膏

缘由:由党参,茯苓,白术,薏苡仁、芡实、藊豆、莲子、山药,白糖等组成,党参大补元气,薏米、藊豆健脾而利湿,诸药配伍药性平和,对脾胃衰弱,心肾不足之证更加相宜。据说乾隆皇帝开始,后续的帝王都服用此方。

功效:不寒不热,平和温补,扶养脾胃,男女小儿诸虚百损,服此糕,均有奇效。

秘方之3:阳春白雪糕

缘由:由白茯苓(去皮),山药,芡实,莲子肉(去心、皮),神曲,麦芽,大米、糯米,白砂糖等构成,是明朝宫庭食疗验方。《神农本草经》将山药列为上品,说它益气力,长肌肉。久服,耳目聪明,轻身,不饥延年。清代名医张锡纯说山药是滋补药中无尚之品。山药含有淀粉酶、氨基酸、胆碱、皂苷等,有增加白细胞吞噬功能,下降血糖等作用,所含淀粉酶能分解蛋白质和糖,所以有滋补生肌的效果。

功效:健脾胃,益肾养元气,宁心安神,延年益寿。

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