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病从脾胃生调和脾胃百病将去

2020-01-13 19:38:34来源:励志吧0次阅读

摘要: 肾主先天,脾胃主后天;肾主生殖,脾胃主营养。先天后天相互支持,营养与生殖得以协调,则健康便可常在。其中,妇科尤需重视脾胃的保养!我们在实践中发现,脾胃调和的女人,更少患妇科病!

肾主先天,脾胃主后天;肾主生殖,脾胃主营养。先天后天相互支持,营养与生殖得以协调,则健康便可常在。其中,妇科尤需重视脾胃的保养!我们在实践中发现,脾胃调和的女人,更少患!

一、脾胃不和的四大表现!

1、脸色发暗黄

当我们的脾胃出现问题,很容易就表现在我们的脸上,如果是脾虚,则吃饭没有食欲,饭后腹胀腹泻或者或便溏症状,如果我们不能及时的解决,那么狠容易导致面色暗黄,消瘦枯萎,这是因为脾的气和津液都不足,不能给身体供给足够的营养导致。

2、鼻头色暗淡

鼻子周围有脾脏的反射区,我们用手摸摸鼻头,发现会有一个小坑,以小坑为中心,周围就是反映脾脏生理、病理变化最明显的区域。如果鼻头发红,那么可能是脾胃有热证,会表现的经常容易饿、特别能吃、消化也不好等!

、口唇无血色

《黄帝内经》中写道 口唇者,脾之官也 、 脾开窍于口 ,都说明脾胃的问题也会表现在口唇上面,如果一个人嘴唇干燥,经常脱皮,没有血色等等,都是脾胃不好的表现!

4、睡觉流口水

有些人睡觉流口水,若不是因为睡觉姿势的问题,那么很有可能就是脾脏出现了问题, 脾主涎 ,这个 涎 是脾之水、脾之气的外在表现。一旦我们脾气虚弱了,睡觉的时候就会流口水,如果我们经常出现睡觉流口水的情况时,不妨从调理脾胃开始。

二、脾胃调和,女人气血才有来源!

李东垣在《脾胃论?脾胃胜衰论》中云: 百病皆由脾胃衰而生也。 说的是百病皆来自脾胃的衰弱。因为脾胃是后天之本,气血化生之源,的而我们的生命活动离不开的气血,脾胃对于健康来说是最基础的,也是最重要的。

脾主升而胃主降!升清降浊的作用十分重要,因人的气血,倚赖水谷之精微以资生,脾胃为水谷之海,气血生化之源,为后天之本。古人的妇科专著,都很重视脾胃,这也是为什么我们在调理妇科时常常加上 中脘穴 !

的主要成分是血,脾胃调和,血海满溢,则月经按期来潮;脾胃不和,血海空虚,无余可下,则月经稀少或闭止!

三、脾不统血,女人经血不净、崩漏!

脾有统摄血脉之作用,使其能循经运行,维持营血不会溢出于脉道之外。《脾胃论?脾胃胜衰论》中还说了:夫脾胃不足,皆为血病。脾胃为血气生化之源,为统血之脏,有运化之功。

脾胃不仅能生化气血,脾又能统血,与妇科关系密切相关,要知道 经、孕、产、乳,都是以血为用。若脾土虚衰,不能生血统血,则经、孕、产、乳诸疾,均可发生。

脾胃虚弱导致哪些妇科病?

1、月经过少、过多、先期、后期、闭经、崩漏。

2、经前泄泻等,带下不止,子宫脱垂、不孕症。

、恶阻、胎漏、胎动不安、胎萎不长、妊娠水肿甚或堕胎小产。

4、产后恶露不绝、产后发热、缺乳、乳汁自出等。

四、这样,调和脾胃,补脾摄血!

每个人都是一个有机的整体,每个脏腑有其本身之功能,但又必然与其他脏腑有相应的联系,根据脾胃与其他脏腑密切的关系,故而我们调和脾胃时也不要忘了兼顾其他背俞穴!

调和脾胃、补脾摄血,艾灸穴位:

1、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞

2、中脘

、神阙

4、阴陵泉

5、足三里

6、太冲

7、隐白

女性月经不止时,可每日艾灸双侧隐白穴 ~4次,每次艾灸20- 0分钟,艾灸此穴止血效果明显。待出血停止后可再继续灸1~2天,以巩固疗效。

五、暖神液体艾灸,调理脾胃很在行!

暖神液体艾灸,使用时,只需滴几滴在穴位表面,轻轻按揉,穴位、经络就会快速把它们 喝 进去,从而快速达到艾灸一般的效果 故而称之为 液体灸 。

暖神是以艾叶为核心成分,以当归、生姜、大马士革玫瑰为辅助的产品,借助现代科技手段研制而成,借助分子结构极小的精油形式,使得不点火做艾灸,成为可能。

无法忍受传统艾灸烟雾、繁琐的灸友,可以用它来替代艾灸;如果传统艾灸对您来说都不是问题,只是效果不太理想,那么暖神更是你的选择!因为他的渗透力很强。

暖神调理脾胃,一般选择在起床前进行和夜间入睡前进行,排空小便,洗净双手

1、第一种方法,滴在上面那些穴位上点按、搓揉,2- 分钟即可。

2、第二种方法,取仰卧位,双膝屈曲,在肚脐上滴三滴暖神,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。

先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。按揉时,用力要适度,精力集中,呼吸自然。

2、第三种方法,取坐位,腰部前屈。在腰眼滴上暖神,两手五指并拢,掌面紧贴腰眼,如此用力擦向骶部,连续反复进行约2- 分钟,使皮肤微热为宜。

、第四种方法,吃饭前后也有独特的养生动作,饭前半小时,暖神滴在左手心,顺时针方向轻轻 6次,可促进胃液、消化酶的分泌。

饭后半小时,可稍加力再顺时针按 6次,促进胃排空食物,使胃不受累。暖神滴在左手心面紧靠大拇指指根的部位,轻轻摩擦皮肤,顺时针摩擦64次,可养脾脏。

想要拥有一个健康的身体就需要我们主动的养生,多加关注脾胃健康,多多的对我们身体健康负责!

六、导致脾胃不和的两大原因!

导致脾胃病变的因素很多,如饮食不节、劳逸过度、七情所伤、体质因素及其他疾病等等,均足以损伤脾胃。而脾胃受伤,又可以发生多种疾病,这很容易形成恶性循环!

1、饮食不规律!

饮食不节分为三类:

(1)到点了不进食,过饥了营养气血就得不到补充,气血生化就会短缺;

(2)暴饮暴食,过饱了就会加重脾胃的负担,造成功能受损。

( )偏食,过多进食油炸肥腻的高能量食物,对脾胃来说是很大的负担!

2、贪吃冷饮、冷食!

脾胃难调,三分治,七分养。因为脾胃与饮食息息相关,稍微没注意吃错东西就容易出问题。生冷的食物,即损脾又耗阳,而阳气是生命的动力,生冷食物还是少吃为妙!

我们人体的正常温度是在 7度左右,而客观上讲代表阳气的,就是温度。当我们吃进一些零下几度的食物,试想我们要消耗多少阳气去使它平衡!久而久之,阳气虚耗严重,四肢最先出现冰凉,月经病,等等都来了。

所以生活里有这些情况的人,建议大家少吃那些耗阳气的食物,多吃一些温热的,容易消化的食物,饮食要顺着脾胃的性子。

是的,养生最重要的是顺从我们的身体习性,养成良好的生活习惯,这一点甚至比艾灸都重要!

本品为非甾体抗炎药,仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎(如骨关节炎等)的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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