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孕妇可以吃樱桃干吗樱桃干的功效与作用

2020-05-21 18:47:58来源:励志吧0次阅读

【导读】:生活中,很多人都爱吃樱桃干,那末孕妇可以能不能吃樱桃干呢,今天小编就来为大家解答,赶快和小编一起来看看这篇文章了解一下吧。

孕妇可以吃樱桃干嘛

樱桃味道酸甜,能增进食欲。其营养价值非常高,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。但切勿贪食,适可而止比较好。

孕妇吃樱桃干能补血

樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,孕妇常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,增进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质、健脑益智。

孕妇吃樱桃干能养颜驻容

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,孕妇常食樱桃干能使面部皮肤红润嫩白、去皱消斑。

樱桃干的功效与作用

1、抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等进程中,发挥侧重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老进程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,增进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2.防治麻疹, 麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3.祛风胜湿、杀虫 ,樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4.收涩止痛, 民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,避免伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能医治轻、重度冻伤。

5.养颜驻容, 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,特别含铁量高,经常使用樱桃汁涂擦脸部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

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