经典文章

莲雾什么时候吃最好莲雾饭前吃好还是饭后吃

2020-05-21 18:47:47来源:励志吧0次阅读

我国宝岛台湾是生产莲雾的地方,个多汁多味甜。夏季吃莲雾有治疗咳嗽肺燥、消暑解渴的作用,而且莲雾还可以补充人体的多种营养物质。

莲雾什么时候吃最好

夏季食用莲雾是享用佳果的最好季节。

莲雾,又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、辇雾、琏雾,以爪哇栽培的最为著名,故又有“爪哇蒲桃”之称。在17世纪传入中国台湾。在海南莲雾被称为“点不”,也称为“扑通”,在广东它也被称做“棉花果”,潮汕地区称为“无花果”。果实顶端扁平,下垂状表面有蜡质的光泽。果肉呈海绵质,略有苹果香味。莲雾的种类很多,果色艳丽,有的呈青绿色,有的呈粉红色,还有的呈大红色。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质,食用有清热利尿和安神的作用,对咳嗽、哮喘有医治的效果。

莲雾饭前吃好还是饭后吃好

专家介绍最好是在饭后吃莲雾。由于饭前吃莲雾容易增加饱腹感,虽然并不会影响到食物的消化吸收,但莲雾含有的膳食纤维素能给胃一种饱胀的感觉,会下降食欲。

吃莲雾的好处

1、台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”,这证明了莲雾可以医治咳嗽肺燥。作为消暑解渴的佳果,人们习惯用它煮冰糖减缓干咳无痰的病症。而且莲雾果皮极薄,果肉带海绵质,含水分多,有少许蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等成份,对咳嗽、哮喘有良好抑制效果。

2、将莲雾的果核研成末之后可用来治外伤出血、下肢溃疡等。另外,如果你有呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾和糖尿病等症状,食用莲雾也能到达非常好的辅助医治作用。

3、莲雾带有特殊的香味,有点像苹果的味道,它是天然的解热剂。酷热的夏天正是吃莲雾的好季节,莲雾由于含有许多水份,多吃莲雾可以起到解热、利尿、宁心安神的作用。

月经后期的气血两虚吃什么

小孩脸色发黄吃什么

什么药治咳嗽微甜孩子爱喝

退行性骨关节病吃啥药

祛风止痒中成药有哪些

搜狐网
养生百科网
中国财经产业网